Tu crois être libre de tes choix mais c’est loin d’être le cas | E079
Description
Salut à toi !
Aujourd’hui, j’ai envie de t’ouvrir les yeux sur un truc complètement fou : 95 % de ta vie est contrôlée par ton pilote automatique, pas par toi.
T’as peut-être l’impression de faire des choix conscients, mais en réalité, ce sont tes vieilles habitudes, ton passé, tes blessures non résolues qui mènent le show.
Ton subconscient, ton réseau par défaut et ton conditionnement neuro-émotionnel te gardent dans des schémas que tu n’as même pas choisis.
Mais la bonne nouvelle, c’est que tu peux changer ça. Et je vais te montrer comment.
La clé, c’est d’abord d’être brutalement honnête avec toi-même. Observe-toi, sans excuses.
Ensuite, active ton cortex préfrontal : fais des choix conscients, même s’ils sont inconfortables.
Et enfin, reprogramme ton système nerveux à travers l’exposition et la répétition.
Ce que tu vis aujourd’hui, c’est peut-être pas ce que tu veux… mais c’est ce que tu connais.
Alors si t’es prêt à désobéir à ton passé et créer une nouvelle version de toi, c’est le moment.
Tu veux être libre ? Agis !
Prends ce pouvoir maintenant !
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